Продолжение комплексов растяжек, очередная растяжка Парная. Разделение идет на три части: 1.В позиции лежа, 2.В позиции сидя, 3. В позиции стоя.

Мануальная терапия – комплекс мероприятий, направленных на лечение позвоночника, суставов, устранения нарушений в работе мышц и внутренних органов без операбельного вмешательства посредством воздействия рук специалиста.

Что такое жёсткое воздействие и мягкое воздействие - реакция фасций на различные воздействия. Законы снятия спастики на всех уровнях фасциального каркаса и фасциальной системы в любом возрасте

В этом учебном пособии подробно описанна анатомия, диагностика и лечение, которые проводятся при вывехах нижних шейных позвонков.

Размалываем сухари или печенье, добавляем сахар, какао и ванилин. Размешиваем. Добавляем теплое масло. Размешиваем подливая теплое молоко. Формируем из массы пирожное, обваливаем в сухарях, какао и орехах. Посыпаем сахарной пудрой и шоколадом. Ставим в холодильник на 30 минут. Получилось 4 шт.

У настоящего туриста никогда нет с собой спичек, потому как спички рано или поздно становятся сырыми. А мы в этом видео продемонстрируем вам шесть простых, и сложных способов добыть огонь без спичек и зажигалки. Смотрите и обучайтесь.

Angry Birds Star Wars удивит вас совершенно новым миром для птичек – теперь они будут биться в галактиках из знаменитого фильма «Звездные войны». Это самое удивительное место после того, как вы суровые пернатые летали в космос в части Angry Birds Space и опускались под воду в Angry Birds Seasons Piglantis.

ACDSee Pro - профессиональная программа для работы с цифровыми фотографиями, которая обладает расширенным набором функций, рассчитанных на профессиональных фотографов. Поддерживает более 100 форматов графических файлов, позволяет работать с RAW-изображениями, автоматически сортировать фотографии по параметрам, полученным из цифровых фотокамер, содержит эффективный визуальный метод добавления к изображениям метатегов и быструю пакетную обработку большого количества картинок, в том числе и в RAW формате. Кроме того, здесь присутствуют инструменты для независимого регулирования цветовых каналов, исправления артефактов фотографий, появляющихся из-за погрешностей оптики, добавления "водяных знаков", работы с IPTC-метаданными, имеется возможность архивирования графических коллекций в ZIP-файлы, запись на CD или DVD и многое другое.